Cara penyediaan homemade puree and cara penyimpanan

Introduction

Assalamualaikum,

Semua ibu2, mama2, bonda2, mummy2, mak2 (and yg seangkatan dengan nya) mesti teruja kan nak prepare baby food bila baby dh 6 bulan. kann. kann. kan.. Yer la kan.. Baby dah boleh makan solid food when they start 6 month. 

Ada mama2 yg kat luar sana rajin nak prepare makanan untuk baby dieorang and ada jugak yg tak berapa nak rajin. Kepada yang rajin, i nak share la information yg i tahu cara-cara membuat puree baby and cara penyimpanan nya.

First of all, baby yg dh masuk 6 month bukan boleh makan semua benda tau, we have to be selective. Introduce makanan satu persatu ikut 4 days rules. Sape yg tak tau 4 days rule later i terangkan.


Baby yg baru nak makan, mama2 boleh intoduce baby dengan Fruits like apple, pear, papaya, mango banana, avocado, apricot, kiwi, etc. Vegetable like sweet potato & potato.

Mama juga boleh introduce baby dengan cereal like brown rice tp kene buat bubur la.

source: wholesomebabyfood

Cara penyediaan puree and cara penyimpanan

Puree Apple

• Step 1: 2 biji apple di potong dadu, kemudian  di steam (kukus) sehingga lembut.

• Step 2: Then, blend apple yg dah disteam dalam blender/ food processor. (Kan dh jadi puree... Senang kan) 

source: wholesomebabyfood

• Step 3: Cara penyimpanan pula, Once mama have a nice liquid baby food puree baru laa transfer the puree into ice cube trays yg bertutup (boleh beli dekat mana2, daiso pon ade) for freezing/storage. Each cube is equal to approximately 1 ounce of food.
• Step 4: Once the cubes of puree dah beku, baru la mama2 boleh tranfer the cubes into freezer bags. 
• Step 5: Be sure to label the bag with the date of preparation as well as the type of food. The baby food cubes should be used within a month of freezing.

source: wholesomebabyfood

• Step 6: Be sure to label the bag with the date of preparation as well as the type of food. The baby food cubes should be used within a month of freezing.
• Step 7: Bila nak bagi baby makan, just ambil beberapa cube puree, cairkan then panaskan.

Tadaaaa, dah boleh bagi baby makan. Kalau mama2 rase cam pekat sangat puree tue, mama boleh tambahkan puree dengan EBM..


Note: Cara buat puree ni sama dengan buat puree pear, sweet potato, potato dan yang seangkatan dengan nye.